ホーム知恵袋結果系 自己成長とは?意味や取り組み方などの特徴 2025年1月23日 20秒 TAGS:結果系 自己成長の取り組み方は、「成長」と同じになります。 目次 前提取り組み方プライベート(内発)パブリック(外発) 前提 仕組み 自己成長とは、個人が主体的に、自分の能力・人格を向上させていく過程 広義:成長 特徴 種類(狭義) シチュエーション メリット 自己成長を実感することで、自信が生まれる 自己成長は、責任感を高める 自己成長を実感することで、幸福感が高まる 自己成長を実感することで、達成感が生まれる 自己成長は、人間関係が良好に気づけるようになる 自己成長は、社会への貢献ができる 自己成長は、可能性を広げることができる デメリット 取り組み方 必要な要素 自己成長に必要な要素は、「年齢を重ねる」 自己成長に必要な要素は、「意識的に自分自身を変化させる」 自己成長に必要な要素は、「経験を積む」 プライベート(内発) 身体 感情(受動) 自己成長を続けるには、失敗を恐れない 成長するためには、自己肯定感を持つ 成長するためには、自信を持つ 成長するためには、責任感を持つ 自己成長を続けるには、変化を楽しむ 成長を阻む原因は、「失敗への恐れ(失敗を恐れ、新しいことに挑戦できなくなる)」 思考(能動) 成長するためには、目標を設定する 成長するためには、行動計画を立てる 成長を促すには、自己反省を行う(自分の行動を振り返り、改善点を見つける) 成長するためには、自分の良いところを認める 情報(方向性) 成長を促すには、新しい知識を習得する 自己成長の方法は、学習を行う 自己成長の方法は、読書をする 行動(内発) 成長を促すには、環境を良くする 成長を促すには、新しいスキルを習得する 成長を促すには、新しいことに挑戦し、失敗から学ぶ 成長を促すには、様々な経験をする 所作 成長するためには、継続的な努力を続ける 自己成長を続けるには、継続する 成長を阻む原因は、「現状維持(変化を恐れ、現状に満足してしまう)」 生活 パブリック(外発) 感情(受動) 思考(能動) 成長を阻む原因は、「他者との比較(他人と自分を比較して、自信を失ってしまう)」 情報(方向性) 自己成長の方法は、メンターを見つける 対人間(外発) 自己成長の方法は、同じ目標を持つコミュニティに参加する 自己成長の方法は、尊敬できる人に相談する 所作 成長するためには、周囲の人と協力し、お互いを高め合う コミュ 自己成長を続けるには、周りの人に感謝する 自己成長の方法は、アドバイスをもらう 自己成長の方法は、フィードバックをもらう 参考リンク コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ