種類：経済的困難(金銭の問題で、生活の維持・日々の活動を続けるのが難しい状態)
困難は、新しい視点が生まれることがある
困難は、新しい解決策が生まれることがある
困難を乗り越えるには、相互依存を保つ
困難に立ち向かうには、自己実現欲求を高める
困難に立ち向かうには、根気強くなる(困難・失敗に直面しても、心が折れずに前進する)
困難に立ち向かうには、士気を高める(困難に立ち向かう力を発揮する際に重要な要素になる)
困難に立ち向かうには、自尊心を高める
困難に立ち向かうには、自己肯定感を高める
困難に立ち向かうには、意志を持つ(困難に直面しても、諦めずに努力を続ける力)
困難を避ける原因は、「依存心(困難な状況から逃避し、他者に頼ろうとする)」
困難を乗り越えられない原因は、「不貞腐れる(困難に対処する能力が育ちにくくなる)」
困難を乗り越えるには、前向きに捉える(困難を「学びの機会」として捉え、ポジティブに解釈する)
困難を乗り越えるには、心構えをする(困難な状況でも冷静かつ適切に行動することができる)
ASDは、他者との会話・非言語的なコミュ(表情・ジェスチャーなど)に困難を感じる
直面は、予期せぬ問題・困難に対し、目を逸らさずに向き合うこと
抑うつは、疲労感が強く、日常的な活動が困難になる
自己肯定感の高い人は、失敗・困難を「学びの機会」として捉え、ポジティブに解釈する傾向がある
泣き寝入りの選定要素は、解決が非常に困難な場合
裏切りは、信頼関係を壊し、関係の修復が困難になることが多い
うつ病は、簡単な決断をすることさえ困難になる
乖離が大きい場合、混乱・不審感・目標達成の困難など、ネガティブな影響をもたらすことが多い
目次
前提
困難の例：心の葛藤
困難の例：人との関係性の構築
困難の例：人間関係のトラブル
困難の例：新しいプロジェクトの立ち上げ
困難の例：経済的な問題
困難の例：複雑な問題の解決
困難の例：目標達成
困難の例：自己成長のための課題
困難の例：病気