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🧡自己実現欲求とは

前提

仕組み

自己実現欲求とは、自身の持つ能力・可能性を最大限に発揮し、理想の自分を追求したいという欲求

前:承認欲求

自己実現欲求は、マズローの法則の5番目に位置する欲求

特徴

自己実現欲求の特徴は、「道徳(正しいこと・正しいこと・善いことをしたい)」

自己実現欲求の特徴は、「創造性(新しいものを生み出したい・独創的な表現をしたい)」

自己実現欲求の特徴は、「問題解決(困難な課題に挑戦し、解決策を見出したい)」

自己実現欲求の特徴は、「貢献(社会・他者のために何かをしたい)」

自己実現欲求の特徴は、「自己成長(自分の能力を伸ばし、知識・経験を増やしたい)」

種類(狭義)

シチュエーション

例:芸術家(自分の才能を活かし、素晴らしい作品を創り出す)

例:ボランティア(困っている人を助け、社会を良くする)

例:起業家(新しいビジネスを立ち上げ、社会に貢献する)

例:研究者(未知の分野を研究し、新しい発見をする)

メリット

自己実現欲求を満たすと、達成感を得る

自己実現欲求を満たすと、幸福感を得る

自己実現欲求を満たすと、充実した人生を送れる

デメリット

取り組み方

必要な要素

プライベート(内発)

身体

自己実現するには、健康を保つ

感情(受動)

自己実現欲求を満たすには、失敗を恐れない

自己実現するには、意志を持つ

自己実現するには、意欲を高める

思考(能動)

自己実現欲求を満たすには、目標設定する

情報(方向性)

自己実現欲求を満たすには、自分の興味・関心を探究する

自己実現するには、学習する

行動(内発)

自己実現欲求を満たすには、挑戦する

自己実現するには、成長する

所作

自己実現するには、努力する

生活

パブリック(外発)

概念

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

対人間(外発)

自己実現欲求を満たすには、他者との交流を通し、刺激を受ける

所作

コミュ

参考リンク

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