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🟨立ち回りとは

前提

仕組み

立ち回りとは、状況・環境に応じて適切に行動すること

別名:

広義:振る舞い

対比:不器用

立ち回りは、人間関係・仕事・ゲーム・戦闘などの場面で、自分の目的達成するために、柔軟かつ効果的に動く能力・その方法を表す

特徴

立ち回りの特徴は、「調整役としての役割(グループ・チーム内で意見が分かれた場合、調整役として動くことが多い)」

立ち回りの特徴は、「環境状況に影響(立ち回りは、環境・状況によって大きく影響を受ける)」

立ち回りの特徴は、「バランス感覚が重要(自分の利益・他者の利益・短期的な目標と長期的な目標など、様々な要素のバランスを取る必要がある)」

立ち回りの特徴は、「目的志向的(立ち回りは、明確な目的・目標達成するために行われる)」

立ち回りの特徴は、「状況判断力が求められる(その場の状況を的確に把握し、適切な行動を選択する能力が重要)」

立ち回りの特徴は、「戦略性が含まれる(長期的な目標を見据えながら、短期的な行動を計画する戦略性が含まれる)」

立ち回りの特徴は、「他者視点を考慮(自分だけでなく、他者の立場・視点を考慮しながら行動することが求められる)」

立ち回りの特徴は、「自己制御が求められる(感情をコントロールし、冷静に行動する能力が重要)」

立ち回りの特徴は、「柔軟性が必要(固定的な行動ではなく、状況に応じて行動を変える柔軟性が求められる)」

立ち回りの特徴は、「コミュ能力が重要(他者との関係を円滑に保つために、適切な言葉・態度で接する能力が必要)」

立ち回りの特徴は、「成果が目に見えにくい場合がある(立ち回りの成果は、すぐにに見える形で現れるとは限らない)」

立ち回りの特徴は、「習得には経験が必要(立ち回りは、経験を通じて磨かれるスキル)」

種類(狭義)

シチュエーション

ゲーム:敵の位置を把握しながら、安全な場所を確保して攻撃する

人間関係:誰かが困っている時に助けたり、場を和ませる行動をとる

チーム:メンバー間の意見をまとめ、全員が納得できる方向に導く

仕事:上司・同僚との関係を円滑に保ちながら仕事を進める

営業:相手の要望を聞きつつ、自社の商品を提案する

プロジェクト:チームの進行を管理しながら、メンバーの意見を取り入れる

メリット

立ち回りは、ストレスが軽減する

立ち回りは、円滑な人間関係を築く

立ち回りは、トラブルを回避する

立ち回りは、目標達成につながる

デメリット

立ち回りは、疲労感が溜まることがある

立ち回りは、誤解を招くことがある(他者から「計算高い」と思われることがある)

立ち回りは、自己主張が弱くなる

取り組み方

必要な要素

立ち回りに必要な要素は、「状況判断(その場の状況を的確に把握し、適切な行動を選択する能力)」

立ち回りに必要な要素は、「戦略性(長期的な目標を見据えながら、端的な行動を計画する能力)」

立ち回りに必要な要素は、「自己制御(感情をコントロールし、冷静に行動する能力)」

立ち回りに必要な要素は、「柔軟性(固定観念にとらわれず、状況に応じて行動を変える能力)」

立ち回りに必要な要素は、「コミュニケーション能力(相手の気持ち・意図を理解し、円滑な関係を築く能力)」

プライベート(内発)

身体

感情(受動)

立ち回るには、自信をつける(小さな成功体験を積み重ねて、自信をつける)

立ち回りが上手くいかない原因は、「自信の欠如(自分の能力・判断に自信が持てず、行動が消極的になる)」

思考(能動)

情報(方向性)

上手く立ち回るには、自分の価値観・目標を明確にする(自分の価値観・目標を明確にし、それに基づいて行動する)

行動(内発)

立ち回りが上手くいかない原因は、「スキル経験の不足(必要なスキル・経験が不足しており、適切な行動が取れない)」

所作

生活

パブリック(外発)

概念

立ち回りが上手くいかない原因は、「環境状況の影響(外部の環境・状況が不利に働き、立ち回りが難しくなる)」

感情(受動)

立ち回りが上手くいかない原因は、「感情のコントロール不足(怒り・焦り・不安などの感情に流されて冷静な判断ができない)」

立ち回りが上手くいかない原因は、「過剰な計画依存(計画通りに進めることに固執し、柔軟な対応ができない)」

思考(能動)

立ち回るには、マインドフルネスを行う(感情を落ち着かせる)

立ち回るには、複数の選択肢を考えておく(臨機応変に対応するため複数の選択肢を常に考えておく)

立ち回るには、予備のプランを用意する(計画を立てる際に、予備のプランを用意しておく)

立ち回るには、相手の立場を理解する(相手の気持ち・意図を考慮しながら行動する)

立ち回りが上手くいかない原因は、「過剰な自己意識(自分の行動がどう見られるかを気にしすぎて、自然な行動が取れない)」

立ち回りが上手くいかない原因は、「状況判断のミス(その場の状況を正確に把握できていないor誤った判断をしてしまう)」

情報(方向性)

立ち回るには、状況を冷静に分析する(冷静に状況を観察し、全体の流れを把握する)

立ち回りが上手くいかない原因は、「目的・目標の曖昧さ(何を達成したいのかが明確でないため、行動がブレる)」

対人間(外発)

立ち回るには、信頼関係を築く(日頃から信頼関係を築くための努力をする)

立ち回りが上手くいかない原因は、「自己中心的な行動(自分の利益・意見を優先しすぎて、周囲との協調が取れない)」

立ち回りが上手くいかない原因は、「他者の期待圧力(周囲からの期待・プレッシャーが強すぎて、適切な行動が取れない)」

立ち回りが上手くいかない原因は、「他者との信頼関係の欠如(周囲との信頼関係が築けておらず、協力を得られない)」

振る舞い

立ち回るには、柔軟性を持つ(予定・計画が変更されても、臨機応変に対応する)

立ち回るには、深呼吸する(感情を落ち着かせる)

立ち回るには、相手の話をよく聞く(相手の話をよく聞き、共感を示しながら、自分の意見を伝える)

立ち回るには、協力的な姿勢を持つ(他者の立場・意見を尊重し、協力的な姿勢を持つ)

立ち回りが上手くいかない原因は、「柔軟性の欠如(固定観念・計画に固執し、状況に応じた行動が取れない)」

立ち回りが上手くいかない原因は、「誘惑注意散漫(注意が散漫になり、重要なことに集中できない)」

コミュ

立ち回るには、自己主張を忘れない(他者に合わせすぎず、自分の意見・価値観を適切に伝える)

立ち回るには、コミュニケーションを円滑にする(適切なタイミングで発言し、相手との信頼関係を築く)

立ち回りが上手くいかない原因は、「コミュ不足(相手の意図・感情を正確に読み取れず、誤解を招く)」

立ち回りが上手くいかない原因は、「他者の意見に流される(自分お意見・信念が弱く、他者の意見に流されやすい)」

関連する項目

概念

身体系

感情系

思考系

情報系

行動系

振る舞い系

人間関係

ビジネス

参考リンク

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