🈲困難とは

種類：経済的困難(金銭の問題で、生活の維持・日々の活動を続けるのが難しい状態)

困難は、新しい視点が生まれることがある

困難は、新しい解決策が生まれることがある

困難を乗り越えるには、相互依存を保つ

困難に立ち向かうには、自己実現欲求を高める

困難に立ち向かうには、根気強くなる(困難・失敗に直面しても、心が折れずに前進する)

困難に立ち向かうには、士気を高める(困難に立ち向かう力を発揮する際に重要な要素になる)

困難に立ち向かうには、自尊心を高める

困難に立ち向かうには、自己肯定感を高める

困難に立ち向かうには、意志を持つ(困難に直面しても、諦めずに努力を続ける力)

困難を避ける原因は、「依存心(困難な状況から逃避し、他者に頼ろうとする)」

困難を乗り越えられない原因は、「不貞腐れる(困難に対処する能力が育ちにくくなる)」

困難を乗り越えるには、前向きに捉える(困難を「学びの機会」として捉え、ポジティブに解釈する)

困難を乗り越えるには、心構えをする(困難な状況でも冷静かつ適切に行動することができる)

ASDは、他者との会話・非言語的なコミュ(表情・ジェスチャーなど)に困難を感じる

直面は、予期せぬ問題・困難に対し、目を逸らさずに向き合うこと

抑うつは、疲労感が強く、日常的な活動が困難になる

自己肯定感の高い人は、失敗・困難を「学びの機会」として捉え、ポジティブに解釈する傾向がある

泣き寝入りの選定要素は、解決が非常に困難な場合

裏切りは、信頼関係を壊し、関係の修復が困難になることが多い

うつ病は、簡単な決断をすることさえ困難になる

乖離が大きい場合、混乱・不審感・目標達成の困難など、ネガティブな影響をもたらすことが多い