💛根気とは

根気の特徴は、「精神的な強さ(困難・失敗に直面しても、心が折れずに前進する力)」

根気の特徴は、「忍耐力(物事が思い通りに進まない場合でも、焦らずに取り組み続ける能力)」

根気の特徴は、「持続力(長期間にわたって努力を続ける力)」

根気は、達成感を得る

根気は、満足感を得る

根気は、人間関係を維持する

根気は、信頼を得る

根気は、評価を得る

根気は、目標達成を高める

根気は、自己成長につながる

根気は、スキルの向上につながる

根気は、時間を無駄にする可能性がある

根気は、エネルギーを無駄にすることがある

根気は、過度なストレスの蓄積につながる

根気は、他の選択肢を見逃すことがある

根気は、柔軟性の欠如になる

根気は、他の可能性を見逃すことがある

根気を養うには、ポジティブな思考を持つ

根気を養うには、小さな目標設定をする(大きな目標達成するために、段階的な目標設定する)

根気を養うには、失敗を受け入れる(失敗を学びの機会と捉え、次の挑戦に活かす)

根気を養うには、休息を取る(適度な休息を取り、心身の疲れを癒すことで持続力を高める)