🧡自己効力感とは

自己効力感とは、自分がある状況や課題に対して「うまくやり遂げられる」という見通しと自信を持つ感情的信念

別名：Self-efficacy、セルフ・エフィカシー、自己有能感

広義：思考感情

類似：自信、達成感、成長実感、自己肯定感

対比：無力感、敗北感、自己不信

自己効力感は、成功体験・代理体験・言語的説得・情動的安定などによって形成される

種類：