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🧡成長実感とは

40秒

前提

仕組み

成長実感とは、自分が過去と比べて能力・知識・精神・人格などの面で向上したと自覚し、充足感や誇りを感じる心理状態

別名：Sense of growth、センス・オブ・グロウス、成長感、自己成長感

成長実感は、経験や努力を通じた変化を認知的に評価・意味づけることで生じる思考感情であり、同時に他者からの承認や社会的評価を通して強化される社会的感情の側面も持つ

特徴

種類(狭義)

種類：

シチュエーション

メリット

デメリット

取り組み方

構成要素

プライベート(内発)

身体

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

行動(内発)

振る舞い

生活

パブリック(外発)

概念

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

対人間(外発)

振る舞い

コミュ

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振る舞い系

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