💜思考感情とは

思考感情の特徴は、「基本感情と関連していることが多い」

思考感情の特徴は、「行動・意思決定に影響を与える」

思考感情の特徴は、「状況・思考によって変化する」

種類：希望(良い結果を願う気持ち)

種類：不安(悪い結果を恐れる気持ち)

種類：焦り(時間がないこと・遅れていることへの不安)

種類：興奮(期待・喜びで心が躍る気持ち)

種類：緊張(プレッシャーを感じる気持ち)

種類：期待(目標達成を信じる気持ち)

種類：劣等感(他人と比べて自分が劣っていると感じる気持ち)

種類：優越感(他人より優れていると感じる気持ち)

種類：落胆(期待はずれの結果にがっかりする気持ち)

種類：達成感(目標を達成した時の満足感)

例：試験前に「合格できるだろうか」と不安になる

例：試合で負けて「悔しい」と落胆する

例：好きな人に「推しかしたら両思いかもしれない」と期待する

例：目標達成して「やった！」と達成感を覚える