種類：自己感情(自分自身が抱いている感情)
種類：他者感情(他人が抱いている感情)
人々の感情は、雰囲気を構成する
感情は、誤った意思決定につながる
感情は、判断が鈍る
感情を豊かにするには、経験する
意欲は、感情によって変化する
共感は、相手の表情・声のトーンから、感情の変化を敏感に察知
無意識は、抑圧された感情・欲求が含まれることがあり、それが意識的な行動・心理状態に影響を与える
回想は、喜び・悲しみ・怒りなどの感情を伴うことがある
反芻思考は、後悔・罪悪感・怒りなどのネガティブな感情を伴う出来事を繰り返し思い出す
認識は、必ずしも正確ではなく、個人の経験・感情・先入観によって歪められることがある
失敗体験は、失望・落胆・悔しさ・怒り・悲しみなどの感情を伴うことが多い
ヴィパッサナー瞑想は、仏教に由来する瞑想法で、思考・感情を観察し、客観的に捉えることを目的とする
裏切りは、怒り・悲しみ・失望・混乱などの強い感情を抱くことが一般的
非合理的意見は、感情・直感に基づく意見
心情は、人間が内面的に抱く感情・気持ち・心の状態
目次
前提
心(精神的な活動や内面的な世界)
┗▶ 心的プロセス(心の働きや活動)
┗▶ 感情(心の状態や気持ちの動き)
┣▶ 基本感情(生得的で普遍的な感情・文化を超えて共通)
┃ ┣▶ 喜び(嬉しさ・楽しさ)
┃ ┣▶ 悲しみ(辛さ・落胆)
┃ ┣▶ 怒り(不満・敵意)
┃ ┣▶ 恐れ(危険への反応・不安)
┃ ┣▶ 嫌悪(拒絶・避けたい気持ち)
┃ ┗▶ 驚き(予期しない出来事への反応)
┣▶ 社会的感情(対人関係や社会的文脈で生じる感情)
┃ ┣▶ 恥(社会的規範を破った時の感情)
┃ ┣▶ 罪悪感(道徳的な過ちを犯した時の感情)
┃ ┣▶ 誇り(自分の成果や価値への満足)
┃ ┣▶ 嫉妬(自分の大切なものが脅かされる不安)
┃ ┣▶ 羨望(他者が持つものへの欲求)
┃ ┗▶ 共感(他者の感情を理解し共有すること)
┣▶ 複合感情(複数の基本感情が組み合わさった感情)
┃ ┣▶ 郷愁(過去への喜びと悲しみの混合)
┃ ┣▶ 後悔(過去の選択への悲しみと自責)
┃ ┣▶ 失望(期待が裏切られた時の悲しみと怒り)
┃ ┗▶ 軽蔑(他者への嫌悪と優越感の混合)
┗▶ 自己意識的感情(自己評価や他者の視線に関わる感情)
┣▶ 恥ずかしさ(他者から見られることへの不安)
┣▶ 当惑(予期しない注目を浴びた時の混乱)
┗▶ 自尊心(自己の価値への肯定的な評価)
の特徴は、「」
例：
取り組み方
が必要になる要因は、「」