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🩷感情とは

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種類:自己感情(自分自身が抱いている感情)

種類:他者感情(他人が抱いている感情)

人々の感情は、雰囲気を構成する

感情は、誤った意思決定につながる

感情は、判断が鈍る

感情を豊かにするには、経験する

意欲は、感情によって変化する

共感は、相手の表情・声のトーンから、感情の変化を敏感に察知

無意識は、抑圧された感情・欲求が含まれることがあり、それが意識的な行動・心理状態に影響を与える

回想は、喜び・悲しみ・怒りなどの感情を伴うことがある

反芻思考は、後悔・罪悪感・怒りなどのネガティブな感情を伴う出来事を繰り返し思い出す

認識は、必ずしも正確ではなく、個人の経験・感情・先入観によって歪められることがある

失敗体験は、失望・落胆・悔しさ・怒り・悲しみなどの感情を伴うことが多い

裏切りは、怒り・悲しみ・失望・混乱などの強い感情を抱くことが一般的

非合理的意見は、感情・直感に基づく意見

前提

仕組み

感情とは、外部の刺激・内部の状態に対し抱く主観的な心理的反応・体験を指す

別名:感情的

対比:理性

感情は、扁桃体前頭前皮質によって制御されている

感情は、セロトニンドーパミンも生成・調節に関与している

感情は、状況時間によって、常に変化する

感情は、行動・意思決定・社会的な関係に大きな影響を与える重要な要素

特徴

感情の特徴は、「生理的反応(感情は心拍数の増加・発汗・呼吸の変化など、身体的な反応を伴うことが多い)」

感情の特徴は、「主観性(感情は個人の内面的な体験であり、同じ状況に置かれても人によって感じ方が異なる)」

感情の特徴は、「一時的(感情は一時的なものであり、時間の経過とともに変化する)」

感情の特徴は、「行動への影響(感情は行動を促進・抑制したりする役割を持つ)」

感情の特徴は、「文化的影響(感情の表現・解釈は文化によって異なる場合がある)」

種類(狭義)

種類:基本感情(喜び・悲しみ・怒り・恐れ・驚き・嫌悪など、人間が普遍的に持つ感情)

種類:思考感情(期待・希望・不安・落胆・興奮など、思考・状況によって生まれる感情)

種類:応用感情(複数の基本的な感情が混ざり合って生じる、より複雑な感情)

種類:社会的感情(愛情・友情・尊敬・嫉妬・恥・罪悪感など、社会生活の中で生まれる感情)

シチュエーション

メリット

感情は、ストレスへの対処につながる

感情は、モチベーションの向上につながる

感情は、意思決定の補助につながる

感情は、自己理解の促進につながる

感情は、自己表現の促進につながる

感情は、人間関係を築く

感情は、コミュニケーションが円滑になる

感情は、協力を得ることができる

感情は、支援を得ることができる

感情は、他者との絆を深める

デメリット

感情は、論理的な判断が損なわれることがある

感情は、衝動的な行動を引き起こすことがある

取り組み方

必要な要素

プライベート(内発)

身体

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

行動(内発)

振る舞い

生活

パブリック(外発)

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

対人間(外発)

振る舞い

コミュ

関連する項目

概念

身体系

感情系

連帯感は、同じグループに属しているという感情を共有していること

思考系

情報系

行動系

振る舞い系

人間関係

ビジネス

参考リンク

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