🔵過大評価とは

過大評価の特徴は、「根拠のない自信(実績・データに基づかない自信を持ち、「自分は特別だ」と思い込むことが多い)」

過大評価の特徴は、「挑戦を恐れない(自信過剰なため、リスクを考えず新しい挑戦することが多いが、これが成功すればさらに過大評価を助長する)」

過大評価の特徴は、「客観視が苦手(自分の能力・状況を客観的に判断できず、実際以上に自分を高く評価してしまう傾向)」

過大評価の特徴は、「他者を見下す傾向(自分と異なる意見・価値観を持つ人を軽視し、自分の方が優れていると考える)」

過大評価の特徴は、「失敗を他人のせいにする(自分のミス・失敗を認めず、他人・環境のせいにする傾向)」

過大評価の特徴は、「自信過剰な態度(自分の能力に対し過剰な自信を持っている人は、周囲から「実力がある」と誤解される)」

過大評価の特徴は、「自己アピールが上手い(周囲の高い印象を与えやすく、実際の能力以上に評価される)」

過大評価の特徴は、「リーダーシップを演出(指示を出す・批判的な意見を述べたりすることで、周囲に「リーダーシップがある」と思わせる)」

過大評価の特徴は、「コミュニケーションが活発(過剰なコミュを行うことで、忙しく見せたり、重要な役割を担っているように見せる)」

過大評価の特徴は、「断定的な発言(自信を持って物事を断定的に言い切る人は、周囲から「頼りになる」「知識が豊富」と見られやすい)」

人物の過大評価：特定の人物を実際よりも高く評価し、盲信してしまうこと

商品の過大評価：商品の価値を実際よりも高く評価し、不当な高値で購入してしまうこと

能力の過大評価：自分の能力を実際よりも高く評価し、過信してしまうこと

成果の過大評価：自分の成果を実際よりも高く評価し、慢心してしまうこと

過大評価は、自信を持ちやすくなる

過大評価は、不安感を軽減する

過大評価は、自己否定を軽減する

過大評価は、チャンスを得やすくなる

過大評価は、自己成長を後押しする

過大評価は、ストレスを感じる可能性がある

過大評価は、自己肯定感が過剰になる

過大評価は、現実とのギャップによる失望・挫折が起こる

過大評価は、プレッシャーがかかる

過大評価は、誤った判断につながる

過大評価は、誤った行動につながる

過大評価は、人間関係の悪化につながる

過大評価は、信頼を失う可能性がある

過大評価は、経済的な損失につながる

過大評価する原因は、「根拠のない自信(実績・データに基づかない自信を持ち、「自分は特別だ」と思い込むことが多い)」

過大評価する原因は、「挑戦を恐れない(自信過剰なため、リスクを考えず新しい挑戦することが多いが、これが成功すればさらに過大評価を助長する)」

過大評価を避けるには、客観的な視点を持つ

過大評価を避けるには、自己評価を客観的に行う

過大評価する原因は、「客観視が苦手(自分の能力・状況を客観的に判断できず、実際以上に自分を高く評価してしまう傾向)」

過大評価を避けるには、情報収集を徹底する

過大評価を避けるには、分析を徹底する

過大評価を避けるには、評価項目を細分化する(評価基準を具体的かつ詳細に設定することで、曖昧な評価を防げる)

過大評価を避けるには、他者の意見に耳を傾ける

過大評価する原因は、「他者を見下す傾向(自分と異なる意見・価値観を持つ人を軽視し、自分の方が優れていると考える)」

過大評価を避けるには、フィードバックをもらう(他者の意見を積極的に取り入れ、自分の評価が偏ってないか確認)

過大評価する原因は、「失敗を他人のせいにする(自分のミス・失敗を認めず、他人・環境のせいにする傾向)」

過大評価される場合は、自己評価を見直す(過剰な期待に対するプレッシャーを軽減できる)

過大評価される場合は、スキルアップを図る(評価と実力のギャップを埋める)

過大評価される場合は、謙虚な姿勢を保つ(過大評価に甘んじるのではなく、謙虚で接すると、信頼関係を維持)

過大評価される原因は、「自信過剰な態度(自分の能力に対し過剰な自信を持っている人は、周囲から「実力がある」と誤解される)」

過大評価される原因は、「自己アピールが上手い(周囲の高い印象を与えやすく、実際の能力以上に評価される)」

過大評価される原因は、「リーダーシップを演出(指示を出す・批判的な意見を述べたりすることで、周囲に「リーダーシップがある」と思わせる)」

過大評価される場合は、期待値を調整する(周囲に対し、自分の実力・限界を正直に伝える)

過大評価される場合は、フィードバックを求める(周囲の評価が適切かどうかを確認)

過大評価される原因は、「コミュニケーションが活発(過剰なコミュを行うことで、忙しく見せたり、重要な役割を担っているように見せる)」

過大評価される原因は、「断定的な発言(自信を持って物事を断定的に言い切る人は、周囲から「頼りになる」「知識が豊富」と見られやすい)」