ホーム知恵袋精神系感情系基本感情 🧡楽しいとは 2025年8月25日 1分 TAGS:快感基本感情 気持ちは、楽しい気持ちは行動意欲を高め、嫌な気持ちは行動を抑制する 目次 前提取り組み方プライベート(内発)パブリック(外発) 前提 仕組み 楽しさとは、心が満ち足りて、愉快で、気持ちが晴れやかな状態 別名:楽しい、楽しむ、楽しみ 類似:喜び、幸福、嬉しさ 対比:退屈、苦痛、悲しみ 楽しさは、愉快な気持ち・心が晴れやかな状態のこと 特徴 楽しいの特徴は、「喜び(期待していたこと・望んでいたことが実現した時の喜び)」 楽しいの特徴は、「快感(心地よさ・快適さ・満足感など、快い感覚)」 楽しいの特徴は、「没頭(何かに夢中になり、時間を忘れてしまうほどの集中力)」 楽しいの特徴は、「興奮(何か面白いこと・刺激的なことに触れた時の興奮)」 種類(狭義) シチュエーション メリット 楽しさは、ストレス解消につながる 楽しさは、モチベーション向上につながる 楽しさは、学習意欲を高める 楽しさは、行動意欲を高める 楽しさは、喜びを育む 楽しさは、リフレッシュさせる 楽しむと、達成感を得る 楽しむと、充足感を得る(達成までの過程を楽しむと) 楽しさは、自由な発想を促す 楽しさは、創造性を高める 楽しむは、インスピレーションを得る 楽しむは、運動習慣を身につける 楽しむは、練習効果を高める 楽しさは、目標達成を促進する 楽しさは、ウェルビーイングを高める デメリット 取り組み方 必要な要素 プライベート(内発) 身体 楽しめない原因は、「うつ病」 感情(受動) 楽しさを感じるには、内発的動機を持つ 変化を楽しむことで、自己成長を続ける 楽しめない原因は「慢性的ストレス」 楽しめない原因は、「無気力」 思考(能動) 情報(方向性) 行動(内発) 楽しむには、興味があることを行う 変化を楽しむことで、自己成長を続ける 過程を楽しむことで、達成感を得る 所作 生活 楽しさを感じるには、趣味を持つ パブリック(外発) 感情(受動) 思考(能動) 情報(方向性) 対人間(外発) 楽しむには、友人と過ごす 楽しめない原因は、「義務化」 振る舞い コミュ 参考リンク コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ