🟨姿勢とは

姿勢の特徴は、「価値観・信念の反映(姿勢は、個人の価値観・信念に基づいて形成される)」

姿勢の特徴は、「行動・選択への影響(姿勢は、日々の行動・選択に直接影響を与える)」

姿勢の特徴は、「心の向き・態度(物事に対しどのように向き合うか・どのように捉えるかを表す)」

例：ポジティブな姿勢(困難・課題に対し前向きに捉え、解決策を模索する態度)

例：批判的な姿勢(物事を深く考え、表面的な情報に流されずに判断する態度)

例：挑戦的な姿勢(新しいこと・困難な状況に積極的に取り組む態度)

例：謙虚な姿勢(自分の限界を認識し、他者の意見・助けを受け入れる態度)

姿勢を改善するには、目標設定する(小さな目標設定し、それを達成することで自信をつける)

姿勢を改善するには、自己認識を高める(自分の考え・態度を振り返り、改善すべき点を見つける)

姿勢を改善するには、ポジティブ思考を練習する(ネガティブな状況でも、良い面を見つける習慣をつける)

姿勢を改善するには、挑戦する

姿勢を改善するには、他者視点を取り入れる(他者の意見・経験を尊重し、柔軟な考え方を持つ)

姿勢は、価値観に大きな影響を与える

姿勢は、行動に大きな影響を与える

姿勢は、他者との関係性に大きな影響を与える