🩷意志とは

意志の特徴は、「自律性(他人に強制されるのではなく、自分の意思で行動する力)」

意志の特徴は、「選択性(複数の選択肢の中から、目標達成に最適なものを選ぶ力)」

意志の特徴は、「持続性(困難に直面しても、諦めずに努力を続ける力)」

意志の特徴は、「能動性(目標達成に向けて、自ら行動を起こす力)」

種類：強い意志(目標達成への決意が固く、困難を乗り越える力が強い)

種類：弱い意志(目標達成への決意が揺らぎやすく、誘惑に負けやすい)

例：「意志あるところには道は開ける」

例：「千里の道も一歩から」

例：「継続は力なり」

意志は、自己肯定感が高まる

意志は、自信につながる

意志は、困難を乗り越えられる

意志は、障害を乗り越えられる

意志は、目標達成の原動力になる

意志は、自己実現の基盤となる

意志は、成功につながる

意志を鍛えるには、自己肯定感を高める(自分の能力・可能性を信じる)

意志を鍛えるには、計画を立てる(目標達成までの道筋を具体的に計画する)

意志を鍛えるには、目標を明確にする(達成したい目標を具体的に定める)

意志を鍛えるには、継続する(困難に直面しても諦めずに努力を続ける)

意志を鍛えるには、行動する(計画を実行に移し、小さな成功体験を積み重ねる)