ホーム知恵袋精神系感情系思考感情 💔無能感とは 2025年10月10日 42秒 目次 前提取り組み方プライベート(内発)パブリック(外発)関連する項目 前提 仕組み 無能感とは、自分には能力・才能・価値が欠けており、他者・状況にうまく対応できないと感じる心理的状態 別名:Sense of incompetence、センス・オブ・インコンピテンス、能力欠如感、無才感 広義:思考感情 類似:劣等感、無力感、自己否定感、敗北感 対比:自己効力感、自信、誇り、有能感 無能感は、自己評価型の否定的思考感情であり、失敗体験・比較意識によって「自分は役に立たない」「何をしても成功できない」と自己を低く評価することで生じる 無能感は、持続すると無力感・劣等感・自己否定感へとつながることがある 特徴 種類(狭義) 種類: シチュエーション メリット デメリット 取り組み方 構成要素 プライベート(内発) 身体 感情(受動) 思考(能動) 情報(方向性) 行動(内発) 振る舞い 生活 パブリック(外発) 概念 感情(受動) 思考(能動) 情報(方向性) 対人間(外発) 振る舞い コミュ 関連する項目 概念 身体系 感情系 思考系 情報系 行動系 振る舞い系 人間関係 ビジネス コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ