承認欲求は、バランスが重要で、適度なレベルであれば、自己成長・良好な人間関係につながる
客観は、誰が見ても同じように捉えられる、普遍的な事実・根拠に基づいていることが重要
過大評価は、過剰なコミュニケーションを行うことで、忙しく見せたり、重要な役割を担っているように見せる
練習で効率的にスキルを向上させるためには、目標・スケジュールを設定することが重要
休息は、日常生活・仕事・運動などで蓄積された疲れを癒し、エネルギーを回復させるために重要な行為
目次
承認欲求は、バランスが重要で、適度なレベルであれば、自己成長・良好な人間関係につながる
客観は、誰が見ても同じように捉えられる、普遍的な事実・根拠に基づいていることが重要
過大評価は、過剰なコミュニケーションを行うことで、忙しく見せたり、重要な役割を担っているように見せる
練習で効率的にスキルを向上させるためには、目標・スケジュールを設定することが重要
休息は、日常生活・仕事・運動などで蓄積された疲れを癒し、エネルギーを回復させるために重要な行為
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