種類：自律神経失調症
種類：交感神経(体を活動モードにする自律神経の一つ)
種類：副交感神経(体を休息モードにする自律神経の一つ)
自律神経が乱れる原因は、「恐怖」
目次
前提
仕組み
自律神経とは、私たちの意思とは関係なく、身体の機能を自動でコントロールしている神経のこと
特徴
種類(狭義)
シチュエーション
メリット
デメリット
取り組み方
構成要素
プライベート(内発)
身体
感情(受動)
思考(能動)
情報(方向性)
行動(内発)
所作
生活
パブリック(外発)
概念
感情(受動)
思考(能動)
情報(方向性)
対人間(外発)
振る舞い
コミュ