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🟩約束とは

裏切りは、信頼関係・約束・期待を破り、相手を失望させたり・害を与えたりする行為

前提

仕組み

約束とは、ある行為をするorしないと決めること

対比:破る

特徴

約束の特徴は、「信頼関係の基礎(約束を守ることは、相手への信頼を築き、良好な関係を維持するために重要)」

約束の特徴は、「将来に向けた行為(今ではなく、未来のある時点で実行することを約束する)」

約束の特徴は、「当事者間での合意(自分自身との約束もあれば、他人との間で交わされる約束もある)」

種類(狭義)

種類:暗黙の約束(明確な言葉で交わされてないが、状況・これまでの関係から、お互いが暗黙のうちに理解している約束)

種類:口約束(口頭で交わされる約束)

種類:書面による約束(契約書など、書面で取り交わされる約束)

シチュエーション

メリット

約束は、信頼関係の構築につながる

約束は、自己規律(自分自身に対しルールを設け、そのルールに従って行動する)を高める

約束は、社会秩序の維持につながる

約束は、自己成長の促進につながる

デメリット

約束を破ると、怒りを生む

約束を破ると、信頼を失う

約束を破ると、裏切りになる

約束を破ると、不義理になる

取り組み方

必要な要素

プライベート(内発)

身体

感情(受動)

約束を守るには、責任感を持つ

思考(能動)

約束を破る原因は、「自己中心的

情報(方向性)

行動(内発)

振る舞い

生活

パブリック(外発)

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

対人間(外発)

振る舞い

コミュ

参考リンク

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