🩷モチベーションとは

モチベーションとは、人が行動を起こし、維持し・目標に向かって努力する際の原動力となる心理的な状態・過程

別名：動機、動機付け

表現：

類似：やる気、意欲、動機

対比：無気力、脱力感、アパシー

モチベーションは、欲求・動機・意欲などを包括する概念であり、何かをしたいという内的な欲求・外的な報酬への期待により生じる

意欲との違い：モチベーションは、目標達成への動機付け。意欲を高めるための要因

やる気との違い：やる気は、モチベを高めるためのきっかけになることがある。モチベは、やる気を維持し、目標達成に導くための原動力となる。

モチベの特徴は、「個人差(同じ状況でも、個人により異なるモチベーションが生じる)」

モチベの特徴は、「行動の持続性(どれだけ続けられるかという持続に影響する)」

モチベの特徴は、「行動の方向性(何をするかという行動の選択に影響する)」

モチベの特徴は、「行動の方向性(何をするかという行動の選択に影響する)」

モチベの特徴は、「行動の強度(どれだけ努力するかという強さに影響する)」

モチベの特徴は、「変動性(時間や状況により変化しやすい)」

例：学生が好きな科目について自主的に深く学び、高いモチベーションを維持する

例：趣味のプロジェクトに没頭し、報酬なしでも高いモチベーションで取り組む

例：アスリートがオリンピック出場という目標に向けて、厳しい練習を続ける

例：営業担当者が目標達成のボーナスを目指して、積極的に営業活動を行う

例：社員が上司からの承認や評価を得るために、質の高い仕事をする

が必要になる要因は、「」