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🟨縮こまるとは

前提

仕組み

縮こまるとは、身体・心が萎縮して小さくなるように感じる状態

別名:Shrink、シュリンク

広義:萎縮、抑制反応

類似:萎縮する、すくむ、怯える、縮む

対比:伸び伸びする、リラックスする、自信に満ちる

縮こまるは、寒さ・恐怖・緊張・円了などにより、身体的にも心理的にも自由さを失い、萎縮した姿勢・態度をとること

特徴

の特徴は、「」

種類(狭義)

種類:

シチュエーション

例:

メリット

デメリット

取り組み方

必要な要素

に必要な要素は、「」

プライベート(内発)

身体

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

行動(内発)

振る舞い

生活

パブリック(外発)

概念

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

対人間(外発)

振る舞い

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