💛自制心とは

自制心とは、自分の感情・欲求・衝動を理性によって抑え、状況に相応しい判断・行動を取ろうとする心の働き

別名：Self-control、セルフ・コントロール

広義：意志的能力

類似：克己心、忍耐力、意志力

対比：衝動、感情的、我慢できない

自制心は、怒り・欲望などの一時的な感情に流されず、長期的な目的・価値観に基づいて行動を調整する能力であり、人格的成熟・社会的適応において重要な要素