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🟨我に返るとは

前提

仕組み

我に返るとは、一時的な興奮・混乱・ぼんやりとした状態から、冷静な自分を取り戻すこと

別名:

広義:

我に返るは、正気を取り戻す・冷静になること

特徴

種類(狭義)

シチュエーション

メリット

デメリット

取り組み方

構成要素

プライベート(内発)

身体

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

行動(内発)

振る舞い

生活

パブリック(外発)

概念

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

対人間(外発)

振る舞い

コミュ

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振る舞い系

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