囚われる原因は、「数値評価」
囚われる原因は、「数値目標」
自己肯定感が高い人は、ミス・トラブルがあっても、過去に囚われず、すぐに気持ちを切り替えて次の行動に移れる
目次
前提
仕組み
囚われるとは、ある考え・感情・状況・物理的な制約などによって、自由な行動・思考が妨げられ、抜け出せない状態になること
別名：
広義：
特徴
種類(狭義)
シチュエーション
メリット
デメリット
取り組み方
構成要素
プライベート(内発)
身体
感情(受動)
思考(能動)
情報(方向性)
行動(内発)
所作
生活
パブリック(外発)
概念
感情(受動)
思考(能動)
情報(方向性)
対人間(外発)
振る舞い
コミュ
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情報系
行動系
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