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⬇️不足とは

運動不足は、健康を維持するために必要な運動量が不足している状態

うつ病は、常に疲れを感じ、エネルギーが不足しているように感じる

前提

仕組み

不足とは、必要とされる量・数が満たされておらず、足りない状態のこと

別名:Shortage、不足する

広義:

対比:過剰余分十分

不足は、足りないこと

特徴

種類(狭義)

シチュエーション

メリット

デメリット

取り組み方

構成要素

プライベート(内発)

身体

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

行動(内発)

振る舞い

生活

パブリック(外発)

概念

感情(受動)

思考(能動)

情報(方向性)

対人間(外発)

振る舞い

コミュ

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