🧡有能感とは

有能感とは、自分には課題をうまくこなす力がある・自分の行動が成果を生み出していると感じる感覚

別名：Sense of competence、センス・オブ・コンピテンス

広義：自己評価感情、自己効力感

類似：自尊心、自己効力感、達成感、満足感

対比：無力感、劣等感、自己否定感

有能感は心理学的には「自己効力感」「自己肯定感」と関連し、行動の動機づけ・自信の基盤となる内的感情

有能感の特徴は、「成功体験(行動が成果に結びついた経験)」

有能感の特徴は、「自己効力感(目標達成への自信)」

有能感の特徴は、「自信(自らの力を信じる感覚)」

種類：

例：

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